Avocat
Les avocats sont une excellente source de fibres alimentaires, ce qui favorise une digestion saine, aide à prévenir la constipation et favorise la sensation de satiété, ce qui peut contribuer à la gestion du poids.
Banane
Les bananes sont une excellente source de fibres alimentaires, ce qui peut favoriser la digestion et contribuer à la régularité intestinale.
Dattes
Les dattes contiennent des fibres alimentaires, ce qui favorise une digestion saine, prévient la constipation et contribue à la régularité intestinale.
Kiwi
Le kiwi est une bonne source de fibres alimentaires, ce qui favorise une digestion saine, régule les selles et peut aider à réduire le taux de cholestérol.
Pomme
